第四版
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越自律越幸福
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我想大部分人追求的自得人生并不是豪富大贵 ，幸福自得的人生无非是心田的恬静和漠然 ，而这份心境自律能够给予。自律具有时间效应 ，越自律越幸福。
自律能养成好身体。我的邻人是对90后的小伉俪 ，平时势情日上班时总能遇到他们 ，然而周六周日每到饭点就能听到“砰砰砰”外卖小哥的敲门声。现在的年轻人别说出门运动磨炼身体了 ，就连用饭都变懒了 ，这是何等不康健的生涯方法。资深网民都深有体会 ，上网的时间不管是刷朋侪圈 ，照旧逛淘宝都过得极快 ，经常一连五六个小时都在玩 ，这种方法对身体很是欠好 ，另一方面 ，外卖食物的卫生状态难以包管 ，也倒运于身体康健。现在飞速生长的互联网手艺让1277星际电子游戏生涯越来越便当 ，但同时也保存着太多威胁我们康健的因素 ，现在的年轻人需要更多的自律才华拥有老一辈人的体魄。大都疾病的爆发都与不康健的生涯习惯有关 ，并且现在年轻人的生涯压力很是大 ，肩负危害的能力较弱 ，康健问题禁止忽视 ，以是呼吁年轻人 ，在享受新时代给予的便当的同时 ，切记生涯自律 ，敬重自己的身体。
自律能增添不可替换性。记得我上大学时英语听力欠好 ，因此我暗自下刻意训练英语听力 ，终于考过了六级 ，考事后就不再训练了。厥后事情了 ，事情岗位用不到英语 ，以后英语似乎就和我没关系了。最近听说我一个同砚在单位升职了 ，缘故原由就是她英语水平高 ，仅凭此就酿成了单位的焦点员工 ，厥后我逐步发明 ，英语幸亏单位有着很强的不可替换性 ，可见时机总是留给有准备的人。每次看到英语叽里呱啦说得很好的人都很羡慕 ，也很愧疚 ，为什么自己就没有坚持呢 ？然后不自觉地就爆发一种挫败感和厌恶自己的感受 ，这种感受很难受。不自律的人难以改变人生和现状 ，只能局限在 自己的名堂里 ，作茧自缚 ，杞人忧天。
毋庸置疑 ，自律于一小我私家的一生来说是至关主要的。缺乏自律的人 ，一辈子无所作为 ，最终将一事无成 ；反之 ，自律的人会战胜人性的懒惰 ，成绩自己的梦想。人不逼自己一把 ，永远不知道自己有多优异 ，逼自己一把 ，让自律成为一种习惯 ，徐徐地 ，你会发明你的生涯越自律越幸福。
（四分公司 付敏敏）
